時間がない社会人におすすめ！『TORAbit』のシャドーイングでTOEIC対策をしよう！

「TOEICスコアを上げたい。でも毎日忙しくて、まとまった勉強時間がとれない…。」

そんな悩みを抱える社会人は多いはずです。

実は、TOEIC対策に最も重要なのは「英語を英語のまま理解する力」＝「英語脳」の訓練です。

この力を効率よく鍛える方法が「シャドーイング」という学習法になりますが、シャドーイングをするには英語の音声や参考書が必要なため、なかなか続かないという方も多いのではないかと思います。

そんなシャドーイングをスキマ時間で徹底的に鍛えられるオンライン教材が『TORAbit（トラビット）』です。

今回は、英語学習にかけられる時間が少ない社会人こそ使ってほしい、TORAbitの魅力とTOEIC対策への効果を徹底解説します！

TORAbitとは？｜AIシャドーイング特化のオンライン英語トレーニング

『TORAbit（トラビット）』は、最新のAI機能を搭載した英語のシャドーイング・瞬間英作文に特化したオンライン学習サービスです。

最大の特徴は、AIによる発音解析・即時フィードバックを活用して、英語の音声をリアルタイムで追いながら、正確に「聞いて」「話す」訓練ができる点です。

自分自身の発音やイントネーションが数値化して表されるため、「何ができているのか、何が課題なのか」が一目で確認することができます。

特に英語学習の時間がとれない社会人にとってのメリットは、1回5〜10分の短時間トレーニングで英語の反応スピードを鍛えられることではないでしょうか。

昼休み、寝る前の少しの時間でも、本格的な英語アウトプット練習が可能です。

シャドーイングがTOEICにおすすめな理由

TOEICスコアを上げたいと考える社会人や学生にとって、リスニング力の向上は避けて通れないポイントです。(リスニングパート:495点、リーディングパート:495点と、半分を占めるため)

特にTOEICのリスニングセクションでは、「速い英語を聞き取り、即座に内容を理解する力」が求められます。そこで有効なのが「シャドーイング」という学習法です。

シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら、1〜2語遅れてそのままマネして発話するトレーニング。ただ聞くだけではなく、声に出すことで脳をより積極的に使うため、受け身のリスニングとは比べ物にならないほど効果があります。

特にTOEICにおいては、Part 3（会話）やPart 4（説明文）で、情報を聞き取りながら頭の中で整理するスキルが必要になります。シャドーイングでは、「日本語に訳さずに文の意味を理解しながら発話する」ため、英語を英語の語順のまま理解する訓練になります。
これは、TOEICのような時間制限のある試験では非常に重要な力です。

さらに、シャドーイングを繰り返すことで、英語特有の「音のつながり」や「弱音（消える音）」にも自然に慣れていきます。結果として、「なんとなく聞こえる」ではなく「しっかり理解できる」リスニング力が身につきます。

また、シャドーイングはスピーキング力も同時に強化できるため、TOEIC Speaking & Writingテストや英検、英会話にも活かすことができます。

以上をまとめると、シャドーイングは短時間でも効果が高く、TOEICに必要な複数のスキルを一度に鍛えられるおすすめ学習法です。

TORAbitがTOEIC対策におすすめな理由

では、なぜ多くのシャドーイング教材の中でTORAbitがTOEIC対策に特におすすめなのでしょうか？

理由は以下の3点です。

① TOEICに近いレベル・スピードの教材が豊富

TORAbitには、TOEICに頻出であるビジネスや会議、旅行などのトレーニング教材が用意されています。

リスニングの難易度やスピード感がTOEICの実際の音声と近いため、実戦力がそのまま養えるのが魅力です。

② AIフィードバックで弱点が明確になる

シャドーイングをより効率よく行うには「録音」して、自分で聞いて確認することが推奨されていますが、独学で確認するのは難しいですよね。

その点、TORAbitでは「正しい発音かどうか」「抑揚・強弱の自然さ」などを、AIがスコアで評価・可視化してくれます。

苦手な部分を重点的に練習できるため、短期間で成果が出やすく、TOEICのリスニングセクションに直結するスキルが身につきます。

③ 継続しやすい設計

社会人にとって、継続のしやすさは非常に重要です。

TORAbitは1回5分から、スマホやタブレットで学習ができるので、ちょっとしたスキマ時間の活用に最適です。

勉強が苦手な方でも「ゲーム感覚で続けられる」という口コミも多く、TOEIC対策が習慣化しやすくなっています。

料金解説｜月額orお得な年額プラン

TORAbitの料金プランは以下の通りです（2025年6月現在）

プラン	料金	内容
無料体験	7日間無料	全部の機能が7日間無料で体験できます
1ヶ月プラン	2,982円/月(税込3,280円)	シャドーイング・英作文・音声変化判定・採点機能・理解度チェック・学習履歴・お気に入り・録音機能
6ヶ月プラン	2,270円/月(税込2,497円) 支払総額:14,980円(税込) 4,700円お得！	シャドーイング・英作文・音声変化判定・採点機能・理解度チェック・学習履歴・お気に入り・録音機能
12ヶ月プラン	1,970円/月(税込2,167円) 支払総額:26,000円(税込) 13,360円お得！	シャドーイング・英作文・音声変化判定・採点機能・理解度チェック・学習履歴・お気に入り・録音機能

まずは7日間の無料体験から始めて、自分に合っているか試してみるのがおすすめです。

まとめ｜「聞く・話す」を1つにできるTORAbitでTOEIC攻略！

TOEICの点数を効率よく伸ばすには、「短時間でも継続できる学習」と「英語脳のトレーニング」が欠かせません。

その両方を実現できるのが、シャドーイング特化の学習サービス『TORAbit』です。

• TOEIC対策に最適な音声教材とスピード感
• AIによる客観的な発音分析
• 5分から学べるスキマ学習設計
• 続けやすく、効果が見えやすい

社会人で「独学が続かない…」「教材を買っても使い切れない…」という方にこそ、TORAbitのような反復型・フィードバック付きのトレーニング教材が効果を発揮します。

オンライン英会話よりもコストがかからずいつでも学習することできるので、気になった方はぜひ試してみてはいかがでしょうか！

\7日間の無料体験はこちらから/