【初心者必見】スピードラーニングを使った英会話の勉強方法を紹介！音読・シャドーイングで効果倍増！

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皆さんは『スピードラーニング』という英会話教材をご存知でしょうか？

2010年ごろに大流行した『スピードラーニング』ですが、現在はAudible（オーディブル）の聴き放題サービスに含まれており、さらに手軽に英会話学習を始められるようになりました。

『スピードラーニング』は「ただ聞き流すだけで英語ができるようになる」というフレーズで人気になった教材ですが、それだけでは効果を実感しにくいこともあります。

より効果的に英会話力を伸ばすためには、聞き流しを土台に“アクティブな学習法”を組み合わせることが大切です。

ここでは、『スピードラーニング』を使ったおすすめの勉強方法を3ステップで紹介します！

英語はとにかく”聴く”ことが大事！

『スピードラーニング』の解説の前に、英語学習において”聴く”ことの重要性を解説します！

英語を使いこなせるようになるためには、とにかく英語を”聴く”量を増やすことが重要です。

「リスニングよりも英単語の暗記や文法の勉強をした方がいいんじゃない？」

と思うかもしれませんが、英語をたくさん聴いて英語を聴きとる能力を身につけることで、

• 日常でよく使う単語・表現が身につく
• 文の構造を理解できるようになるので、スピーキング力が向上する

といった、リスニング以外の能力も同時に身につきます。

つまり、英語をたくさん聴くことは英語習得の近道といえます。

「リスニングが全然聴きとれない…」
「英語の才能が無いかもしれない…」

リスニングが苦手でこのように感じている方もいるかもしれませんが、これは英語を聴く時間が圧倒的に短いことが原因です。

今までの英語の勉強内容を思い返してみてください。

英単語の暗記や英文法の勉強、英語長文の読解と比べて、リスニング学習にあてた時間が圧倒的に少ない人がほとんどではないでしょうか？

英語のリスニングは才能ではなく、聴いたら聴いただけ能力が向上します。

音楽で想像してみましょう。

• 楽曲を何回も繰り返し聴いて楽譜を見てフレーズを覚える
• 楽譜だけでフレーズを覚える

曲のフレーズを習得しようと思ったときにどちらの方法を選びますか？

ほとんどの方が上の方法を選ぶかと思います。

実際に曲を聴いた方がフレーズを覚えやすいのはもちろん、どのような音でフレーズが構成されているのかを理解できるようになります。

また、何度も繰り返し聴くことで、演奏の表現や音の強弱といった楽譜ではわかりにくいスキルを習得することも可能です。

英語も同じで、たくさん聴くことを通して暗記や精読では得られない”実用的な英語能力”を効率よく習得することができます。

そして、英語を聴く教材として、Audible版『スピードラーニング』はとても効果的です。

Audible版『スピードラーニング』とは？

まずは、Audible版『スピードラーニング』とはどのような教材なのか解説します。

『スピードラーニング』は1989年に発売され、「毎日5分聞き流すだけで英語が話せるようになる」というキャッチフレーズで2000年代後半～2010年代前半にかけて一世を風靡した英会話教材です。

『スピードラーニング』は全48巻とボリュームが大きく、各巻ごとのストーリーに沿って英会話を学んでいきますが、その会話を「聴く、声に出す」学習をすることで「実践的な英語力が身につく」という設計になっています。

会話内の表現もネイティブに近いものが多く、教科書には載っていないようなリアルな表現を学ぶことができるので、初心者の方だけでなく英語を勉強している方にも向いている教材となっています。

そんな『スピードラーニング』ですが、なんと現在「Audible」の聞き放題サービスに含まれており、お得に利用することができます。

Audible版『スピードラーニング』の最大の魅力は、アプリ1つで学習が完結することです。

英会話を学習する際、テキストを準備したり英語音声をスマホに入れて再生したりと、することが多くて大変ですよね。

Audible版『スピードラーニング』ではAudibleアプリを開くだけでテキスト閲覧と音声再生ができるので、いつでもどこでもすぐに学習に取り掛かることができます。

それでは、Audible版『スピードラーニング』を使った効果的な学習方法を紹介していきます！

『スピードラーニング』を使った効果的な勉強方法

その① : とにかく音声を聴きまくる

皆さんはイマージョン学習をご存知でしょうか？

イマージョン学習とは、簡単に言うと「学びたい言語をたくさん聴く・たくさん読む」ことを通して言語をたくさん浴びて習得するという学習法で、短期間でも効果があると非常に話題になっています。

そして、この中でも特に”聴く”量を増やすことが重要です。

英語を何度も聴くことで、単語・文法・リズムなど英語に必要な能力が身につきますし、先ほど音楽を使って説明したように、何回も繰り返し”聴く”ことは英語の習得への近道です。

なので、まずは『スピードラーニング』の音声を何度も繰り返し聴きこむことから始めてみましょう！

その②：音読やシャドーイングを繰り返す

『スピードラーニング』の最大の特徴は「自然な英語のリズムやイントネーションに慣れることができる」点です。

そして、これをさらに活かす方法が音読やシャドーイングです。

• 音読：教材の英文を声に出して読むことで、発音とリズムを身につける。
• シャドーイング：音声を聞きながら、1～2秒遅れて同じように発声するトレーニング。リスニング力とスピーキング力を同時に伸ばせる。

特にシャドーイングは、英語を「聞いて→理解して→発声する」という脳のプロセスを鍛えるため、短期間で効果が表れやすい方法です。

1日10分でも継続することで、英会話がスムーズに出てくるようになります。

その③：学んだ内容を脳内で「1人英会話」に応用する

『スピードラーニング』で覚えたフレーズを実戦形式でトレーニングする方法として、脳内英会話がおすすめです。

たとえば、海外旅行編のストーリーで学習した場合、ストーリーで学んだ内容を自分に置き換えて脳内で飛行機内やホテルでのやり取りを想像してみましょう。

その時、「ストーリー内ではこうだったけど、自分だったらどのように答えるか」を考えながら自分で英会話の文章を作り上げます。

このトレーニングを行うことで『スピードラーニング』の復習だけでなくアウトプットトレーニングを同時に行うことになるので、より効果的な英会話学習になります。

「表現したい英語が出てこない」ことがよくあるかと思いますが、その時は翻訳アプリやDeepLを使って確認しましょう！

その④：オンライン英会話やAI英会話アプリで実践する

学んだ英語を実際に使う場がないと、どうしても「理解できるけど話せない」状態になりがちです。

そこでおすすめなのがオンライン英会話やAI英会話アプリです。

• オンライン英会話：ネイティブ並みの日本人講師や外国人講師と会話し、実際のやり取りの中で『スピードラーニング』で学んだフレーズを試すことができる。
• AI英会話アプリ：時間や場所を選ばず、いつでも「英語で会話」できる。AI相手なのでミスを恐れずに練習が可能。

特にAI英会話アプリは『スピードラーニング』と同様、いつでも学習ができるので自分のペースに合わせて効果的なトレーニングを行うことができます。

「聞く → 声に出す → 実際に使う」というサイクルを回すことで、インプットとアウトプットのバランスが取れ、英会話力が大きく伸びます。

よくある質問（FAQ）

Q1. スピードラーニングは「聞き流すだけ」で本当に効果がありますか？

A. 聞き流しだけでも英語のリズムや発音に慣れる効果はあります。

語学習得に効果的だと話題のイマージョン学習は「たくさん聴く・たくさん読む」ことを重視していますが、『スピードラーニング』のように聞き流す教材はこのイマージョン学習との相性がよく、英語の上達を速めてくれます。

ただし、英会話力を伸ばすには、インプットだけでなく音読・シャドーイングなどアウトプットトレーニングを組み合わせるのがおすすめです。

実際、『スピードラーニング』の公式サイトでは「聞き流し」の学習だけでなく、音読やシャドーイングなどのアウトプットトレーニングを行うことを推奨しているので、ぜひ試してみてください！

Q2. どのくらいの時間スピードラーニングを聞けば効果がありますか？

A. 毎日30分〜1時間程度を目安に、継続的に学習することが大切です。

英語をたくさん聴くことで「英語特有の文法や言い回し、ニュアンス」を掴むことができるので、とにかく英語を聞く時間を確保しましょう。

自宅で音読やシャドーイングを行いながら、通勤・家事などの「スキマ時間」に聞き流す習慣をつけると無理なく続けられます。

Q3. 初心者でもシャドーイングはできますか？

A. もちろん可能ですが、シャドーイング特有の「音声に集中しながら声に出す」ことに慣れるまでは難しく感じるかもしれません。

最初は音声の一部だけを繰り返す「部分シャドーイング」から始めると取り組みやすいです。

まずは音声を何度も繰り返し聴いて英文の内容を把握してから、音読やシャドーイングなどのアウトプットトレーニングに取り組みましょう！

Q4. スピードラーニングで覚えたフレーズを実践で使うにはどうすればいいですか？

A. 実際に外国人と会話する機会はなかなか無いので、AI英会話アプリを利用することをおすすめします。

『スピードラーニング』を使って何度も学習していると、だんだんと話したいことが英語で出てくるようになります。

そこで、アウトプットトレーニングとして『Speak』などのAI英会話アプリを使うことで、いつでもAI相手と実践的な英会話をすることができるようになります。

英語を話せるようになりたい方には『スピードラーニング』×AI英会話アプリの組み合わせはとてもおすすめです。

まとめ｜『スピードラーニング』は「聞くだけ」から「使う」へ

Audible版『スピードラーニング』は英語を生活に自然に取り入れられる優れた教材で、他の教材と比べても低コストで学習することができます。

たくさん英語を聴くことはもちろん、

1. 音読やシャドーイングで発声トレーニングをする
2. 学んだフレーズを脳内英会話で使ってみる
3. オンライン英会話やAIアプリで実践の場を持つ

というステップを取り入れることでより効果を得ることができます。

「聞き流す」だけでも非常に効果はありますが、「聞いて → 声に出して → 使う」に発展させることで、英会話力は確実に伸びていきます。

ぜひ今日から取り入れて、『スピードラーニング』を使って効果的な英会話学習を始めてみてはいかがでしょうか！