【初心者必見】スピードラーニングを使った英会話の勉強方法を紹介！音読・シャドーイングで効果倍増！

2010年ごろに大流行した英会話学習の教材『スピードラーニング』ですが、現在はAudible（オーディブル）でも聴けるようになり、さらに手軽に英会話学習を始められるようになりました。

『スピードラーニング』は「ただ聞き流すだけで英語ができるようになる」というフレーズで人気になった教材ですが、それだけでは効果を実感しにくいこともあります。

より効果的に英会話力を伸ばすためには、聞き流しを土台に“アクティブな学習法”を組み合わせることが大切です。

ここでは、『スピードラーニング』を使ったおすすめの勉強方法を3ステップで紹介します！

Audible版『スピードラーニング』とは？

まずは、Audible版『スピードラーニング』とはどのような教材なのか解説します。

『スピードラーニング』は1989年に発売され、「毎日5分聞き流すだけで英語が話せるようになる」というキャッチフレーズで2000年代後半～2010年代前半にかけて一世を風靡した英会話教材です。

『スピードラーニング』は全48巻とボリュームが大きく、各巻ごとのストーリーに沿って英会話を学んでいきますが、その会話を「聴く、声に出す」学習をすることで「実践的な英語力が身につく」という設計になっています。

会話内の表現もネイティブに近いものが多く、教科書には載っていないような表現を学ぶことができるので、初心者の方だけでなく英語を勉強している方にも向いている教材となっています。

そんな『スピードラーニング』が、なんと現在「Audible」の聞き放題サービスに含まれており、お得に利用することができます。

Audible版『スピードラーニング』の最大の魅力は、アプリ1つで学習が完結することです。

英会話を学習する際、テキストを準備したり英語音声をスマホに入れて再生したりと、することが多くて大変ですよね。

Audible版『スピードラーニング』ではAudibleアプリを開くだけでテキスト閲覧と音声再生ができるので、いつでもどこでもすぐに学習に取り掛かることができます。

この他にもAudible版『スピードラーニング』がおすすめな理由がたくさんあるので、以下で紹介していきます。

『スピードラーニング』を使った効果的な勉強方法

その①：音読やシャドーイングを繰り返す

スピードラーニングの最大の特徴は「自然な英語のリズムやイントネーションに慣れることができる」点です。

そして、これをさらに活かす方法が音読やシャドーイングです。

• 音読：教材の英文を声に出して読むことで、発音とリズムを身につける。
• シャドーイング：音声を聞きながら、1～2秒遅れて同じように発声するトレーニング。リスニング力とスピーキング力を同時に伸ばせる。

特にシャドーイングは、英語を「聞いて→理解して→発声する」という脳のプロセスを鍛えるため、短期間で効果が表れやすい方法です。

1日10分でも継続することで、英会話がスムーズに出てくるようになります。

その②：学んだ内容を脳内で「1人英会話」に応用する

スピードラーニングで耳に入ったフレーズを実戦形式でトレーニングする方法として、脳内英会話がおすすめです。

たとえば、海外旅行編のストーリーで学習した場合、ストーリーで学んだ内容を自分に置き換えて脳内で飛行機内やホテルでのやり取りを想像します。

その時、「ストーリー内ではこうだったけど、自分だったらどのように答えるか」を考えながら自分で英会話の文章を作り上げます。

このトレーニングを行うことで『スピードラーニング』の復習だけでなくアウトプットトレーニングにもなるので、より効果的な英会話の勉強になります。

「表現したい英語が出てこない」ことがよくあるかと思いますが、その時は翻訳アプリやDeepLを使って確認しましょう！

その③：オンライン英会話やAI英会話アプリで実践する

学んだ英語を実際に使う場がないと、どうしても「理解できるけど話せない」状態になりがちです。

そこでおすすめなのがオンライン英会話やAI英会話アプリです。

• オンライン英会話：ネイティブ並みの日本人講師や外国人講師と会話し、実際のやり取りの中で『スピードラーニング』で学んだフレーズを試すことができる。
• AI英会話アプリ：時間や場所を選ばず、いつでも「英語で会話」できる。AI相手なのでミスを恐れずに練習が可能。

特にAI英会話アプリは『スピードラーニング』と同様、いつでもどこでも学習ができるのでおすすめです。

「聞く → 声に出す → 実際に使う」というサイクルを回すことで、インプットとアウトプットのバランスが取れ、英会話力が大きく伸びます。

よくある質問（FAQ）

Q1. スピードラーニングは「聞き流すだけ」で本当に効果がありますか？

A. 聞き流しだけでも英語のリズムや発音に慣れる効果はあります。

ただし効率的に英会話力を伸ばすには、音読・シャドーイングなどアウトプットトレーニングを組み合わせるのがおすすめです。

実際、『スピードラーニング』の公式サイトでは「聞き流し」の学習だけでなく、音読やシャドーイングなどのアウトプットトレーニングを行うことを推奨しています。

Q2. どのくらいの時間スピードラーニングを聞けば効果がありますか？

A. 毎日30分〜1時間程度を目安に、継続的に学習することが大切です。

自宅で音読やシャドーイングを行いながら、通勤・家事などの「スキマ時間」に聞き流す習慣をつけると無理なく続けられます。

Q3. 初心者でもシャドーイングはできますか？

A. もちろん可能ですが、シャドーイング特有の「音声に集中しながら声に出す」ことに慣れるまでは難しく感じるかもしれません。

最初は音声の一部だけを繰り返す「部分シャドーイング」から始めると取り組みやすいです。

慣れてきたら全文を追いかける練習にステップアップしましょう。

Q4. スピードラーニングで覚えたフレーズを実践で使うにはどうすればいいですか？

A. 脳内英会話で日常に取り入れるのがおすすめです。

さらに、オンライン英会話やAI英会話アプリで実際に使うと定着度が格段に高まります。

まとめ｜『スピードラーニング』は「聞くだけ」から「使う」へ

Audible版『スピードラーニング』は、英語を生活に自然に取り入れられる優れた教材です。

しかし効果を最大限に引き出すには「聞き流す学習」だけでなく

1. 音読やシャドーイングで発声トレーニングをする
2. 学んだフレーズを脳内英会話で使ってみる
3. オンライン英会話やAIアプリで実践の場を持つ

というステップを取り入れることが重要です。

「聞き流すだけ」ではなく、「聞いて → 声に出して → 使う」に発展させることで、英会話力は確実に伸びていきます。

ぜひ今日から取り入れて、『スピードラーニング』を使って効果的な英会話学習を始めてみてはいかがでしょうか！